朝からﾛｹﾝﾛ~ﾙ♪

朝から、こんなに食ってしまった（；^ω^）





今日も土鍋Ｄｅご飯Ｏｎ　ｔｈｅねかぶ＆うどん
結構、くい応えありまｓｔ

今日の土鍋炊飯は、回数重ねて？上手くなったのか？
おこげが、無かったでＹｏ！

ぉぉぉおおお！めかぶご飯うめぇ！
初めて卵かけご飯食べたときの旨さを重いだすぜぃ♪
納豆を蛋白調整されてるんで食べれない分？ネバネバ帝王のおいらとしては？
おくらか？メカブか？とろろしかないんですＹｏ！
これは、うめぇ！定番にｹﾃｰｲｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!





うどんには、お得意の野菜種ｗＭＩＸベジタブルと、めかぶです。
だしは、ヒガシマルのうどんスープ・・・これは、まーこんなもんでｓ
ついでに、めかぶに付いてた枕崎産鰹節たれもいれまｓｔ

お昼は、チャプチェか？マーボー春雨の予定でｓ
どっちもでんぷん質なんで、低蛋白なオレには最適でｓ


ついでに、昨日の夜ご飯紹介ｗ
突撃！きのうの晩御飯♪



200円中華なべで作る、セロリと、シーフードＭＩＸのテンメンジャンあえ
　　　　　　　　　　
今回は、ﾒｽﾃｨﾝ登場♪
ﾒｽﾃｨﾝ･ﾊﾘｳ~ｯﾄﾞｳｰｳｰｳｰ♪ (そういえば､ﾛﾆｰ･ｼﾞｪｲﾑｽﾞ･ﾃﾞｨｵ氏が､亡くなられましたね?)　

このテンメンジャンは、マーボー春雨の辛味を効かせようと豆板醤と間違えて購入ｗ
でも？おいしかっタッスｗｗｗ（怪我の功名）
ﾁｬﾌﾟﾁｪの辛味を効かせるなら、ｺﾁｼﾞｬﾝだすね？
今度は、間違わないＹｏ！－にｗ